Перепросмотр (4)
Итак, мы находим такое место, где какое-то время нам никто не станет специально мешать, помещаем в этом месте некий ящик вроде сундука, садимся в нём и начинаем работу.
Непривычная поза, непривычно сдавленный объем, предварительное дыхание - всё это создает дополнительные предпосылки для выхода наружу психо-физиологических, эмоциональных, интеллектуальных "вовлеченностей." Т.е. тех самых воспоминаний, которые нужно пересмотреть.
Предварительно дыхание низом живота создает аналогичное, но уже внутреннее давление на энергетическую сферу, в отличии от обстановки, которая давит снаружи.
Совершенно очевидно, что это напоминает широко известное холотропное дыхание, однако мало кто знает, что это одна из фундаментальных практик цигун, т.е. имеющая корни, далеко от Стаса Грофа.
Естественно, что для работы с инвентарными списками требуется изрядная концентрация внимания, чему и помогает на первых порах своеобразный транс, в который мы впадаем благодаря позе, дыханию и психологическому состоянию "сдавленности".
Тут и начинают, как чёрт из табакерки, вылезать наружу "комья", "потоки", "порции" и т.п воспоминаний. Тут и нужна вся концентрация, которая у нас есть, чтобы не впадать в бесполезное созерцание хаоса воспоминаний. Тут у нас есть инвентарный список и "дыхание веера". Как спасательный круг, выделяющие и фильтрующие то, что нам надо, а не всё подряд. Нам нужно найти тот конец нитки, дернув за который, мы сможем размотать весь клубок.
Сконцентрировавшись на выбранной теме и "обдувая" воспоминания, мы высвобождаем энергетический заряд, который нас фиксировал, был основой того или иного шаблона, отягащал. С точки зрения магов, мы отказываемся от вовлеченности и обретаем текучесть. Приобретаем способность конфрантировать и противостоять, равно как и относится адекватно, ситуациям, которые ранее заставляли нас потакать себе. Шаг за шагом освобождаясь от паутины концепции своего эго, мы достигаем той расслабленности, которая предшествует затишью восприятия.
Relictus
мiсто Луганськ
01.02.2003 г.