Перепросмотр (5)
Тенсегрити и перепросмотр являются тем маневром, который позволяет плавно и мягко перейти от суеты и озабоченности к сбалансированности и расслабленности. Само собой эта расслабленность не синоним вялости, а скорее скрытая потенциальная аллертность. Использование силы, только когда это требуется - вот что это такое. Словно кот, только что дремавший, но тутже молниеносно хватающий мышь, мы включаемся только по насущной необходимости.
Перемещаясь в воспоминаниях, перепросматривая казалось бы утерянные эпизоды жизни, мы приобретаем некий опыт наблюдений за изменением состояний осознания. Т.е. так или иначе отслеживаем некие градации. Сбалансированность и расслабленность - тоже некие градации. И чем чаще мы достигаем их. а после, чем стабильней они, тем выше вероятность того, что мы входим в так называемое затишье восприятия.
Это самое затишье уже не есть атрибут нашего повседневного опыта, это нечто, на что не обращают внимание, так как затишье восприятия, скорее всего, не входит ни в одну концепцию "Я" из всего ряда представителей рода человеческого. Нечто подобное каждый, конечно, испытывает перед засыпанием. Но кто обращал на это внимание ?
Итак, рано или позно возникает некое подобие внутренней тишины, как следствие настойчивой практики тенсегрити и перепросмотра. Теперь наша задача научится не пропускать такие моменты и накапливать их. Такие моменты могут наступать и спонтанно. В моменты обычной социальной рутины. Вот тут главное не сдрейфить.
Вполне логично, что тот процесс, который происходит при возникновении затишья, можно назвать "созерцанием". Мы созерцаем наступившее затишье. Причем следует сказать, что речь идет не о глазах, точнее не только о них. Скорее "созерцанием" можно назвать некое впадание в состояние затишья и прибывание в нем.
Так что, прежде чем научиться это состояние "затишья" вызывать непосредственно и культивировать пристальным созерцанием, сначала его нужно обнаружить. Обнаружить и уж потом развивать в паузу, остановку вн.диолога, во внутреннее безмолвие.
Relictus
мiсто Луганськ
01.02.2003 г.