Здравствуйте, innerg.

Работа со свидетелем заставила меня задуматься над тем, что нас беспокоит. Для меня показалось странным, что люди,
практикующие тенсегрити, заботящиеся о расширении осознания,настолько зациклены на себе, своих переживаниях, обидах.
Большинство проблем, обсуждавшихся со свидетелем, происходили от того, что наше представление о мире, наши суждения,
не стыковались с реальностью, нас окружающей. Получается, что мы создаем мир на основе выдуманных или навязанных
суждений и агрессивно реагируем на любое вторжение. "Почему он спрашивает, какая музыка мне нравится? Наверное,
хочет посмеяться над моими вкусами...""Почему она отказывается от занятий спортом,которые я для нее подобрал, ей это
нужно... а она не ценит мои усилия.." Тут хочется задать вопрос: "А вы ее цените?" Вы внимательны к тем, кто вас окружает?
Вы смотрите вокруг себя? Или только внутрь - мой мир, моя практика, мой путь, мое, мое, я, я...
Основа такого разлада - наши суждения. Для меня семинар начался именно с них. Когда я вошла в зал, то стала
осматриваться: "Что это за люди? Вон тот мужик явно не понимает, куда пришел (уж я-то точно понимаю , а та девица
чего прыгает? Энергию девать некуда?..."Так, так, так, надо взять себя в руки...На второй день семинара я стояла и
смотрела, как люди делали пасс "скручивание и раскручивание" и была просто зачарована, с каким упорством, энергией
все делали его. В работе о свидетелем мы старались выработать новый взгляд. Для себя я его сформулировала так:
"Встать и оглядеться по сторонам". Не только изменить положение тела, но и посмотреть, что за
люди меня окружают, что они хотят, каковы мотивы их действий. Приглядевшись внимательней, можно заметить, то то,
что нас раздражает в других, зачастую оказывается прикрытием. Приглядитесь,почему от человек так набивается в собеседники?
Может, он просто боится одиночества? Почему начальник так донимает замечаниями? Может, сам опасается взысканий сверху?
Не торопитесь "припечатывать" людей своими суждениями, оставьте им свободу для маневра.
На мой взгляд, люди оказываются гораздо интереснее, чем кажутся на первый взгляд. Как-то раз я делала парный пасс
"Управляемая глупость" с одной знакомой девушкой. Она мне не очень нравилась, мне казалось, что она высокомерна,
ведет себя холодно, может не ответить на заданный вопрос... Когда в конце пасса я посмотрела ей в глаза, то увидела
глаза маленькой девочки, очень застенчивой и немного нерешительной, которая жила больше в своих мечтах. И я поняла,
что она просто немного неловка в общении.
Такое переосмысление своих взглядов, привело к тому, что я стала принимать все, что дает мне мир, с благодарностью.
Почему я считаю, что я лучше знаю? Может, стоит довериться духу и
перестать выдумавать себе дела?